Tack för i år & på återseende 2012! 

Vid uppehållsväder kör vi Boxercise utomhus hela sommaren i Kämpersvik!

Söndagar kl 16.30, samling hamnplan, Kämpersvik.

Från hamnplan tar vi en gemensam lätt löprunda på ca 900 meter, som uppvärmning, ner till Ejdetjärnet, där vi håller till. ( För er som vill så tar ni självklart bilen ända fram!)

Handskar & pads finns för utlåning.

Passen förbokas senast dagen innan & avbokast senast dagen innan.

Kom med ditt bästa humör, alla är varmt välkomna!

Ta med vattenflaskan/flaskorna fylld med det vatten du behöver under passet!

minst antal 6 st max antal 20 st

Varje tillfälle är 75 min till en kostnad av endast 50:-/gång för att alla som vill ska kunna vara med!!

Instruktör: Pia Lund, utbildad - 02 av Paulo Roberto på Starfight gym på söder i Stockholm & har instruerat i boxercise sedan dess.

Tidigare kampsportsbakrund:  Jiu jitsu, Kempo & Taekwondo.

Det finns även möjlighet för svensexor/möhippor eller företag att få enskilda klasser. Handskar & pads finns för en grupp på 20 st

För vidare info skicka ett mail till info(a)dansandekrigaren.se

Övriga året tisdagar kl 18.15 på WestCoast Fitnesscenter, Strömstad samt onsdagar kl 18.15 på WestCoast Fitness Tanum (anmälan sker då till gymmen på telefonnr 0526-66331 Strömstad, 0525-20170 Tanum)

Boxing Westcoast fitnesscenter