RETREAT PÅ LAND & HAV

Tack för en magiskt ljuvlig dag med goa energier! Man blir lugn av dig.

Lisbeth Johansson, Ulricehamn

"Fylld av må-bra-kärlek tack alla. Extra dos till dig Pia, som leder oss "
Eva-Lena, Köping

Dansande krigaren, De må finnas en av dere i hver by!
Ordförande Norska Guideförbundet

Det kommer allt mer att finnas ett behov av guidade turer i naturen så som de du erbjuder.
Turer med eftertanke, i tystnad, i utveckling där inte längre samtalet står i fokus utan där vi i stället får uppleva med alla våra sinnen & där själ, kropp & hjärta får återhämtning.

 

Hans, Bullaren, mångårig svensk/norsk guide

Vi blir en exklusiv grupp på max 5 deltagare 
 

RETREAT DATUM 2021

20/6 kl 9-14 Kyrkviken, Resö

2/7 kl 9-14 Kyrkviken, Resö
16/7 kl 9-14 Kyrkviken, Resö 

30/7 kl 9-14 Kyrkviken, Resö

29/8 kl 9-14 Kyrkviken, Resö



Är ni en grupp på minst 4 personer kan ni boka ett eget retreatdatum i mån av tid.

Make today so awesome yesterday gets jealous

One day or
day one.
you decide

RETREAT PÅ LAND & HAV FÖR BÅDE KROPP & SJÄL

Retreat, paus & återhämtning. Låt kroppen få aktivitet & sinnet vila. Vara i nuet, vara där kroppen är. Uppleva med alla sinnena.
Känna vinden & solen mot huden, vattnets salta stänk & doften av natur & ledig tid.

Checka ut från mobil & vardag under en förmiddag & tillbringa den tillsammans med natur, dig själv & likasinnade.

Vi startar turen på vattnet & paddlar stand up paddleboard till en närliggande strand.
Vi rör oss över viken där vattnet ofta är stilla oavsett vind & njuter av den fysiska ansträngningen & friheten när vinden städar sinnet. 

 

Vi yogar i land, sträcker ut kroppen, kommer närmare naturen genom guidad meditation & når djupare in i till själ & hjärta.
Vi bjuder in glädje, lätthet, enkelhet & bus, vi bjuder in den högre aspekten av oss själva genom guidad vägledning.

Med på turen finns även kristallernas förunderliga kraft.
Mjuk avslappnande SUPYoga kan även komma med i programmet.

 

För dig som längtar efter paus, egentid & kvalitetstid.
 

Krav på erfarenhet:
Simkunnig 200 m & bekväm med att vistas på vattnet.


 

Upplägg & bra att veta:

  1. Samling & ​genomgång av utrustningen & paddelteknik på land

  2. 2 x SUP paddling i området Kyrkviken, Resö beroende på väder & vind.

  3. Yogaklass på land under bar himmel

  4. Guidad meditation

  5. Kristallhealing

  6. Avslappnande SUPYoga kan tillkomma i programmet

 

  • Torrtoa finns på campingen.

  • Du behöver vara bekväm med att vara på vattnet.

  • Vattnet i viken är skyddat mot vind & är oftast relativt stilla även om det blåser.


Bra att ta med:

  • Fika, lunch eller mellanmål som täcker ditt behov under 5 h

  • Termos med varm dryck

  • Påfylld vattenflaska

  • Handduk att yoga på

  • Ombyte

  • Solskydd

  • Badkläder

  • Block & penna


Klädsel:
Vattentåliga träningskläder. Är det lite kallare i luften kan det vara skönt med en vindjacka.

Samling: På stranden, Kyrkvikens Camping

All utrustning ingår i priset så som lån av SUP, fångrem, paddel, flytväst, guidning av certifierad instruktör, vattentät bag, SUPinstruktör/SUPYoga lärare/Yogalärare
Längd 5 h,1500 kr per person

 

Bokning:
Retreaten bokas på dansandekrigaren@gmail.com
senast kl 12.00 dagen innan.
Är det redan bokade deltagare & du får spontan feeling samma dag hör av dig & du är med i mån av plats.
Bokningen är bindande & betalas i samband med anmälan till
Swish 123 215 90 02 Dansande krigaren.



Instruktör:
Pia Lund med 15 års erfarenhet av att leda yoga på land & 4 säsonger på vattnet.
Pia är utbildad yogalärare, certifierad SUP instruktör & SUPYoga lärare & Naturguide med inriktning kropp, själ & hjärta på både land & hav.
Pia arbetar även som alternativ terapeut sedan 2006.

Välkommen!

Prenumerera på nyhetsbrevet
  • Facebook
  • Instagram

Norra Svandal 5b, 457 93 Tanumshede

Tel: 073-98 40 290, dansandekrigaren@gmail.com

Hemsidan levereras av Dansande krigaren
2020 Copyright © Dansande krigaren