SUP & SUPYOGA

vilan SOM VAR PÅ SLUTET AV KLASSEN NÄR VI BARA LÅG PÅ BRÄDORNA, slappnade av & hörde alla naturens ljud, DEN KOMMER JAG ATT MINNAS LÄNGE!

Sofia

SUPYoga Havstensund

17/7 kl 8.30 Havstensund
24/7 kl 8.30 Havstensund

 

Grupperna är små & exklusiva med max 5 deltagare per klass.
För att boka plats skicka ett mail & invänta bekräftelse på att plats finns tillgänglig önskat datum.

SUPYOGA HAVSTENSUND

SUPYoga är det bästa av två världar - yoga i kombination med himmel, naturen & havet.
Dansande krigaren erbjuder SUPYoga i Havstensund, på Resö & i Grönemad.
Det går även att boka ett privat event som skräddarsys efter era önskemål.

 

SUPYoga i Havstensund
Vi byter ut yogamattan mot en stand up paddleboard (SUP) & njuter av att sträcka ut kroppen, stilla sinnet tillsammans med salta stänk & havsluft.

Vi yogar både ståendes, sittandes & liggandes & ankrar upp nära land på hårda & stabila brädor som du kan känna dig trygg på.
SUPYoga genererar glädje & ro, närvaro & mod & en skön känsla som dröjer sig kvar länge.

Bra att veta:

 

  • Inga tidigare förkunskaper krävs.

  • Simkunnig 200 m.

  • All utrustning ingår i priset så som lån av bräda, fångrem, paddel, flytväst, guidning av certifierad SUPinstruktör/SUPYoga lärare/Yogalärare

  • Passets längd är 2 h totalt & inkluderar
     

  1. genomgång av utrustningen paddelteknik på land

  2. En liten paddeltur i viken

  3. 1 h SUPYoga

  4. Iordningställande av utrustning

  5. Ett foto för den som önskar som avslutning på vattnet 

 

  • Toalett finns i södra hamnen mitt i mot Skaldjurscafeét

  • Du behöver vara bekväm med att vara på vattnet

  • Vattnet i viken är skyddat mot vind & är oftast relativt stilla även om det blåser.


Bra att ta med:

  • Påfylld vattenflaska

  • Handduk

  • Ombyte

  • Solskydd


Klädsel:
Yoga i det som du är bekväm i & som tål att bli blött tex shorts/tights & topp/bikini. Är det lite kallare i luften kan det vara skönt med en vindjacka.

Samling: Vi möts på parkeringen med ÅV-station i viken, på höger hand när man kör in i samhället Havstensund.



Bokning:
Klass bokas på dansandekrigaren@gmail.com
senast kl 12.00 dagen innan.
Är det redan bokade deltagare & du får spontan feeling samma dag hör av dig & du är med i mån av plats.
Bokningen är bindande & betalas i samband med anmälan till
Swish 123 215 90 02 Dansande krigaren.
Max 5 deltagare per klass.
Kostnad 550 kr per person

Instruktör:
Pia Lund med 15 års erfarenhet av att leda yoga på land & 4 säsonger på vattnet.
Pia är utbildad yogalärare, certifierad SUP instruktör & SUPYoga lärare & Naturguide med inriktning kropp, själ & hjärta på både land & hav.
Pia arbetar även som alternativ terapeut sedan 2006.

Tillsammans skapar vi oförglömlig stund på vattnet! 

Välkommen!

Prenumerera på nyhetsbrevet
  • Facebook
  • Instagram

Norra Svandal 5b, 457 93 Tanumshede

Tel: 073-98 40 290, dansandekrigaren@gmail.com

Hemsidan levereras av Dansande krigaren
2020 Copyright © Dansande krigaren