SUPYoga på Resödagen 16 juli OBS!! Boka din plats kontakt@dansandekrigaren.se

SUPYoga på Resö på Resödagen den 16 juli! 

SUPYoga är det bästa av två världar - yoga i kombination med himmel, naturen & havet.

OBS!! Plats bokas på kontakt@dansandekrigaren.se

Vi byter ut yogamattan mot en stand up paddleboard (SUP) & njuter av att sträcka ut kroppen & stilla sinnet tillsammans med salta stänk & sommaren!

Vi yogar både ståendes, sittandes & liggandes & ankrar upp nära land vid ön Ommerholmen mitt i mot Kyrkviken. Brädorna är hårda & stabila brädor där du kan känna dig trygg & ha kul.

SUPYoga genererar så många aspekter! Både glädje & ro, närvaro & mod & en skön känsla som dröjer sig kvar lång tid.

Bra att veta:

• Du behöver ingen tidigare förkunskaper.
• Simkunnig 200 m.
• All utrustning ingår i priset så som lån av bräda, fångrem, paddel, flytväst, guidning av certifierad SUPinstruktör/SUPYoga lärare/Yogalärare
• Passets längd är 2 h totalt & inkluderar

1. ​genomgång av utrustningen paddelteknik på land
2. En liten paddeltur i viken
3. 1 h SUPYoga
4. Iordningställande av utrustning
5. Ett foto för den som önskar som avslutning på vattnet

• Torroalett finnas på campingen
• Du behöver vara bekväm med att vara på vattnet

Bra att ta med:

• Påfylld vattenflaska
• Handduk
• Ombyte i fall du blir blöt
• Solskydd

Klädsel: Yoga i det som du är bekväm i & som tål att bli blött tex shorts/tights & topp/bikini. Är det lite kallare i luften kan det vara skönt med en vindjacka.

Samling: Vi möts upp på mitten av stranden i närheten av receptionen på Kyrkvikens Camping, kom i god tid.

Bokning: Klass bokas på kontakt@dansandekrigaren.se

Bokningen är bindande & betalas i samband med anmälan till Swish 123 215 90 02 Dansande krigaren.

OBS KONTROLLERA FÖRST ATT PLATS FINNS FÖRE INBETALNING TILL ÖNSKAD KLASS.

Max 7 deltagare per klass. Kostnad 550 kr per person.

Instruktör: Pia Lund med 16 års erfarenhet av att leda yoga på land & 6 säsonger på SUPbräda.

Pia är utbildad yogalärare, certifierad SUP instruktör & SUPYoga lärare & Naturguide med inriktning kropp, själ & hjärta på både land & hav.

Pia arbetar även som alternativ terapeut sedan 2006.

Tillsammans skapar vi oförglömlig stund på vattnet!

Det går även att boka ett privat event som skräddarsys efter önskemål i mån av tid.

Är ni en grupp om 5 personer, tex pensionärer, möhippa, svensexa boka upp ett redan befintligt datum & klassen anpassas utefter Er.

​

Välkommen!