top of page
DANSANDE KRIGAREN

Foamroller, stretch & avslappning

tors 12 okt.

|

Tanumshede

Minska smärta & bli mjukare & rörligare!

Inga biljetter till försäljning
Se andra evenemang
Foamroller, stretch & avslappning
Foamroller, stretch & avslappning

Tid och plats

12 okt. 2023 19:00 – 13 okt. 2023 20:30

Tanumshede, Björkvägen, 457 32 Tanumshede, Sverige

Om evenemanget

Foamroller, stretch & rörlighet Kursstart 12 oktober Nyskriven kurs!

Den här kursen är för dig som har muskelknutor, är stel runt höft & säte, runt axlar & bröstrygg & vill bli rörligare & minska/bli kvitt smärta.

Vi tar hjälp av en hård rulle sk foamroller som vi rullar över höfter, lår säte & bröstrygg. Även triggerboll för axlar & bröst för att mjuka upp där det är stelt & kompakt. Där efter är det dags för stretchrörelser som även de mjukar upp korta muskler & stel bindväv, självklart väver vi in andningen & avrundar med en avslappning.

En lisa för kroppen!

Förkunskaper: Ingen förkunskap krävs.

Yogalärare Pia Lund 7 tillfällen a´ 90 min

Google Maps blockerades på grund av dina inställningar för Analytics och funktionella cookies.

Dela detta evenemang

Prenumerera på inspirationsbrevet

Tack för att du skickar in!

  • Facebook
  • Instagram

Norra Svandal 5b, 457 93 Tanumshede

Tel: 073-98 40 290,

kontakt@dansandekrigaren.se
 

Hemsidan levereras av Dansande krigaren 
2025 Copyright © Dansande krigaren

Bankgiro 5870-6342
Swish 123 215 90 02

bottom of page