tis 08 mars
|Kultur på Gårdemyr
Yoga Grund kurs steg I
Lär dig grunderna i Yoga på vackra Gårdemyr utanför Grebbestad!
Time & Location
08 mars 19:00 – 20:30
Kultur på Gårdemyr, GÅRDEMYR,457 95 Grebbestad,Sverige, 457 95 Grebbestad, Sverige
About The Event
Yoga Grundkurs steg I
Vill du lära dig att yoga från grunden dvs
- Lära dig andningstekniker som både lugnar & piggar upp
- Lära dig grunderna i yogafilosofin
- Lära dig att slappa av & släppa stress
- Lära dig att på ett säkert & prestigelöst sätt grunderna i yogapositioner & hur du själv efter avslutad kurs fortsätter att yoga hemma
Då är det här kursen för dig!
Yogalärare: Pia Lund
Kom gärna lite innan klass & landa i tid & rum & mentalt gör dig redo för din yogaklass.
Sänk axlarna & njut av en kopp the.
Vi följer rekommenderade åtgärder för att yoga så säkert som möjligt i rådande situation.
Skulle restrektioner åter införas & kursen inte känns säker att genomföra hålls kursen i stället med start 4 oktober 2022.
Ta gärna med dig egen yogamatta & filt. Handsprit finns på plats.
Boka plats på dansandekrigaren@gmail.com
Betalning sker i förskott via faktura.
Välkommen!