Yoga & Meditationskväll - Bokas till kontakt@dansandekrigaren.se

Välkomna hösten med lugn & ro & långa andetag.

Vi landar mjukt, lägger undan vardagen & ger tid för återhämtning & balans.

Välkommen till höstens första yogakväll! Kvällen är för både dig med erfarenhet & för dig som är nyfiken & ny yogautövare.

Här läggs fokus på både kroppen (styrka, balans, rörlighet & mjukhet - flödande & i stillhet), andetag, sinne & hjärta.

Kvällen genererar kvalitetstid, närvaro, energi, lugn & en större kontakt med dig själv.

Plats: I lugn & lantlig miljö i Hemvärnsgården på Björkvägen, Tanumshede

Kl 17.30-20.00

Kostnad 300 kr

Yogalärare: Pia Lund

Kom gärna lite innan klass & landa.  

Sänk axlarna & njut av en kopp gott the.  

Vi följer rekommenderade åtgärder för att yoga så säkert som möjligt. 

Känner du dig sjuk är du välkommen en annan dag.

Ta gärna med dig egen yogamatta & filt. Handsprit finns på plats.

Boka din plats på kontakt@dansandekrigaren.se

Förskottsbetalning tillämpas.

Välkommen!