Vägen till att må bra igen
Hur gör jag för att må bra igen?
Vet du inte var du ska börja?
Kanske har du redan provat samtalsterapi, KBT eller sökt hjälp via den traditionella sjukvården – men ändå känns det inte riktigt bra? Du kämpar fortfarande, bär på något du inte riktigt kan sätta fingret på. Det kan kännas förvirrande, frustrerande, ensamt.
Ibland behöver vi närma oss helandet från ett annat håll. Ett mjukare, djupare eller mer intuitivt sätt – där både kropp, själ och hjärta får vara med.
Här får du möjlighet att möta dig själv på nya nivåer – varsamt men kraftfullt – med metoder som hjälper dig att lösa upp det som fastnat och hitta hem i dig själv igen.
Lösa upp blockeringar
som skapats genom livet
För att må bra behöver vi återskapa kontakten med oss själva, lösa upp de blockeringar som skapats genom livet & som satt sig i vägen i både kropp & sinne för att hitta tillbaka glädjen igen.Vi behöver hitta sätt att ta hand om kroppen & hjälpa kroppen att kunna slappna av, få återhämtning & tanka & behålla energin.& vi behöver börja tycka om oss själva & visa oss själva respekt.
Vägar att gå
Vart börjar vi?
Det är en ärlig och viktig fråga.
För det kan kännas överväldigande att veta vart man ska vända sig – särskilt när man redan kämpat länge, kanske sökt hjälp på flera håll och är nära att ge upp hoppet.
Men ge inte upp.
Det här är ditt liv – och hjälp finns.
Här får du möjlighet att ta första steget, eller kanske nästa, med stöd som ser hela dig. Jag delar med mig av strategier och tillvägagångssätt för att börja må bra igen – inte bara i kroppen, inte bara i tanken, utan på alla plan.
Vi är inte bara ett sinne. Inte bara en kropp.
Vi är också själ och hjärta.
Och det är ofta just där – i själens och hjärtats viskningar – som ropet på förändring börjar höras.
Börja med kroppen
En bra start är att börja med det mest konkreta - kroppen.
Ge kroppen möjlighet att få slappna av, lösa upp stelhet i muskler & komma ner i varv genom Healingmassage.
När kroppen är stressad & spänd speglar det sig i sinnet & när sinnet är stressat & oroligt speglar det sig i kroppen.
Healingmassage är en kombination av massage & healing där healing i sin tur genererar ytterligare en dimension av avslappning & hjälper kroppen att starta självläkning.
Efter några sessioner med healingmassage är kristallhealing med energipåfyllning & guidad meditation en bra uppföljare. När du väl har bestämt dig för att ta tag i ditt mående rekommenderas 2-3 veckor mellan sessionerna för att få resultat som består.
Kristallhealingen kommer med ytterligare en nivå av avslappning till både kropp & sinne.
Kristallernas energier påverkar oss på flera plan & jag tar med de kristaller som passar bäst där du befinner dig just nu.
Hur går vi vidare?
Sedan är det dags att vända blicken inåt.
Sessionerna som följer anpassas efter var just du befinner dig på din väg tillbaka till balans, glädje och inre ro. Det finns inget färdigt facit – bara din unika resa.
Varje session arbetar från olika håll och på olika nivåer:
kropp, sinne, själ och hjärta.
Tillsammans hjälper de till att lösa upp instängd eller blockerad energi, och öppnar varsamt vägen tillbaka till dig själv.
Till glädjen.
Till hjärtats röst.
Till känslan av att vara levande – och älskad precis som du är.
En vanlig ordning
Emotionskoden
Kroppskoden
Chakrarening
Hämta hem själsenergi
Möte med ditt inre barn
Regression i Hypnos 2-3 tillfällen
För att få ett bestående resultat behöver du förlita dig på processen, ha tillit till att den kommer leda dig framåt, ge det tid & ha tålamod samt boka in de sessioner som krävs för att läka & hitta tillbaka till dig själv.
Har du mått dåligt länge så behöver processen få ta sin tid, det finns inga genvägar som är hållbara över tid.
Tillsammans hjälps vi åt
Starta där du är börja där du står
Jag har själv många år av eget arbete där jag provat de flesta olika terapiformer på min väg mot att må bra & bearbetat det jag gått igenom genom livet.
Jag har arbetat många år som terapeut & utbildat mig i terapiformer som jag själv vet fungerar, inte bara för kroppen & sinnet utan även för att må bra även i anden & i själen.
& jag hjälper dig om du behöver.
Låt oss starta med ett mail där du berättar hur du mår, vad som är det övergripande problemet & vilka terapiformer som du tidigare har provat.
Jag ger alltid 110% för att hjälpa dig när du själv väl har bestämt dig.
Maila till
kontakt@dansandekrigaren.se
så hörs vi snart, tillsammans hjälps vi åt.
Varm hälsning Pia