SOMMARTRÄNING KYRKVIKEN RESÖ
Sommarträning - Resö - Dansande krigare.jpeg

Passet passar både nya & erfarna träningsutövande

Sommarträning - Bohuslän.jpg

Träning vid stranden 2023


4 juli kl 10.30
11 juli kl 10
.30
18 juli kl10
.30
25 juli kl 10
.30
1 aug kl 10
.30
 

SOMMARTRÄNING VID STRANDKANTEN

Vill du bibehålla din form eller komma i form i sommar? Kom till Kyrkvikens Camping med utsikt över kobbar & skär & häng med på sommarträning Sänk axlarna & stärk & mjuka upp kroppen med gummibandsträning, stenar & kroppsviktsövningar. Som avslutning ge vi kroppen en härlig helkroppsstretch.

Här lägger vi fokus främst på att skapa ett härligt flöde av energi & en riktigt skön känsla i både kropp & sinne!
Vi tränar utomhus med magisk utsikt över Kyrkvikens kristallklara vatten. 

Var & en anpassar träningen utefter sig själv & ingen förkunskap behövs för att vara med.


Varför inte ta med fikakorgen & badkläderna för extra guldkantad förmiddag.

Lite praktisk info
 

Kl 11.00, längd på passet är 60 min.

Samling: Vi samlas utanför receptionen/kiosken på Kyrkvikens Camping.

 

Ta med dig det du vill stretcha & träna på, en handduk eller filt passar utmärkt.

Kläder tar du på dig efter väder.

Max antal deltagare per pass 20 st.
Ingen förbokning behövs för att vara med på sommarträningen, det är bara att droppa in.
Lån av utrustning finns till 20 deltagare, kom i tid, först till kvarn gäller.

Instruktör/ledare är Pia Lund som har mer än 20 år av erfarenhet av att leda träningsgrupper.

Passet betalas per gång på plats & kostar 150 kr kontant jämna pengar eller
Swish till nr 123 215 90 02.


Adressen är: Kyrkvikens Camping, Resö

Klassen ställs in vid regn. 

 

Välkommen!

Sommarträning - Resö - Dansande krigaren.jpeg